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Tofu: तोफू से दिल स्वस्थ और नियंत्रित होती है शुगर, जानें इसके 5 Surprising फायदे

Tofu तोफू शुगर और Heart patients हृदय रोगियों के लिए एक बेहतरीन प्रोटीन स्रोत है, जो कोलेस्ट्रॉल और fat वसा…